Ik leef in het nu en omarm mijn wezen.
Ik leef in het nu en omarm mijn wezen.
Betekenis van Ik leef in het nu en omarm mijn wezen.
Tijd, daar leeft het ego van. Het sterker het ego, des te meer neemt de tijd je leven in beslag. Bijna elke gedachte die je denkt heeft dan betrekking op het verleden of toekomst en je zelfbesef hangt af van je verleden voor je identiteit, en van de toekomst voor zijn vervulling.
Wanneer je deze kaart trekt, word je uitgenodigd om dieper in het huidige moment te duiken. Het verleden en de toekomst zijn vaak de speelvelden van ons ego, dat ons gevangen houdt in spiraalvormige gedachten en zorgen. Door in het nu te leven, omarm je je authentieke zelf. Dit is het moment waarop je werkelijk kunt voelen, ervaren en groeien. Laat de last van verleden en toekomst los en ontdek de vrijheid die voortkomt uit het zijn. Jouw ware essentie ligt niet in wat geweest is of wat kan komen, maar in de kracht van dit moment. Door te ademen, te voelen en bewust te zijn, open je de deur naar innerlijke vrede en vreugde. Laat elke dag een kans zijn om je bewustzijn te verruimen en je ziel te omarmen.
Hoe gebruik je deze kaart
Vandaag kun je deze kaart gebruiken om momenten van mindfulness in te bouwen. Neem een paar minuten om stil te zijn, je ademhaling te observeren en je aandacht op het huidige moment te richten. Wanneer je gedachten afdwalen naar het verleden of de toekomst, breng jezelf dan vriendelijk terug naar het hier en nu. Dit kan door je omgeving te observeren of simpelweg je zintuigen te gebruiken.
